للأسف الحمل الذي يشكل للعديد من الناس فترة سعيدة يحتوي ايضا على بعض الآثار الجانبية التي اذا ما تم التعامل معها بالشكل الصحيح يمكن ازالتهل تماما . ومع ذلك ، الألم وبدرجات متفاوتة يقض مضجع كل النساء الحوامل . احدة هذه المشاكل هو الألم عند المشي ، والأكثر شيوعا يحدث في منطقة الحوض
غالبا ما يتعامل الأطباء في ” عيادة اطباء ايجناتييف ” مع أمهات حوامل يعانون من آلام حادة في منطقة الحوض . في كثير من الأحيان ، تفقد المرأة القدرة على التحرك بحرية ، و يحدث الألم حتى أثناء الراحة ، وأثناء النوم ، ويمنعها من الاسترخاء والراحه
اذا شهدت مثل هذه الآلام في الحمل الأول ، يتم تحذير الأمهات من عواقب الحمل الثاني – وهو قرار الصحيح . وذلك لان الألم نشأ مرة واحدة ، و لاحقا يمكن أن يزداد سوءا
الأطباء المتخصصين يساعدون المرضى على تجنب ظهور الألم أو تطوره . مراجعة الطبيب تتم بعد الحجز
آلية ظهور لألم عند المشي
الحزام يساعدبشكل كبير على التخلص من لآلام الظهر عند المشي للنساء الحوامل
الحزام يساعد بشكل كبير على التخلص من لآلام الظهر عند المشي للنساء الحوامل
في جسم المرأة الحامل من اليوم الأول من الحمل يبدأ إنتاج الريلاكسين – ويوجه عمل الهرمونات لتحسين المرونة وتمدد مفاصل الحوض . على مدى طول فترة الحمل يزداد أكثر و أكثر افراز الهرمون و بحلول نهاية فترة الحمل يصل إلى مستوى ذروته . وهكذا، فإن الجسم يستعد للولادة ولمرور للطفل دون إعاقة أثناء الولادة
في الواقع في الحالة العادية تكون علاقة عظام الحوض ثابتة مع بعضها البعض . لانها تشكل نوع من الأساس لجميع الأعضاء الداخلية ، وقعدة قويه تتألف من الأربطه قوية و ألياف عضليه . يرتبط نصفي الحوض مع بعضها البعض من خلال انسجة العانة ( العانة ) – هي مجموعة من الأربطة القوية التي تمسك بالحوض ككل ، عند المشي ، ورفع الأوزان، و الحمل ، و غيرها من النشاطات . نفس الوظيفة يتوم بها الفقرات العجزيه من الخلف في الحوض
في هذة المفاصل بالتحديد يظهر تأثير الريلاكسين . وعلاوة على ذلك ، فإنهيرخي أربطة ومفاصل الورك . نتيجة ل هذا تشعر المرأة ببعض الرخاوة في هذه الأماكن . يبدأ نصفي الحوض في التحرك بسعة اكبر . و إذا كانت الحوض وإطار العضلات المحيطه به عند المرأة ضعيفه ، و إذا تتجاوز حركة العظام معدل الطبيعي ، تحدث الآلام – أولا عند المشي ، ومن ثم بدون ذلك
تشخيص وعلاج ألم المشي عند الحوامل في مدينة كييف
في غياب الحمل تباعد العظام يكون حوالي – 3-4 ملم فقط . عند الحوامل يجب أن تزيد النسبة لحوالي 1-2 ملم . إذا تجاوزت المعدلات هذة الأرقام ، فنحن نتحدث عن تمدد أو ترهل . وتعتبر الظاهرة طبيعة وغالبا ما تكون وراثية. زيادة تمدد مفاصل الحوض تلاحظ عند كل أمرأه حامل بدرجات متفاوته . ويمكن الكشف عن الزيادة في الفروق طبيعية لعظام الحوض عن طريق التصوير بالموجات فوق الصوتية
يتم علاج الزيادة في الفروق طبيعية لعظام الحوض بواسطة العلاج الطبيعي لعضلات قاع الحوض والظهر . يمكن أيضا استخدام حزام خاص يسهل إلى حد كبيرمن الآلام الحادة . وتساعد ايضا السباحة ، لكن ليس السباحه على الصدر ، وعند الحاجة يصف الطبيب تمارين خفيفه ، أو الوخز بالإبر ، أو العلاج الطبيعي
لا ينبغي تحمل وتجاهل آلام المشي ، وتسلق السلالم ، أو السكوت عليها. من الأفضل زيارة الطبيب عند ملاحظة المظاهر الأولى للحالة. الأطباء في ‘ عيادة اطباء ايجناتييف “في مدينة كييف دائما يجدون الوسيلة المناسبة للتخفيف الألم عند المرأة ، و حتى إزالته تماما
د خالد عمارة استاذ جراحة العظام يكتب يمشاكل العظام في الحوامل من المواضيع الهامة التي يجب ان يعرفها كل طبيب. و ذلك بسبب التغيرات التي تحدث في الدورة الدموية و الهرمونات و تورم الجسم اثناء الحمل و طبعا الم الظهر و التغير في توزيع الاوزان على الظهر من الاعراض الشائعة بسبب تضخم البطن كذلك الم الحوض بسبب امتلاء الحوض بالجنين و ي حالات الحوادث تكون السيدة الحامل عرضة للخطر اكثر بسبب تخفيف الدم و الانيميا النسبية بسبب زيادة السوائل. كما ان نوم المرأة الحامل اثناء الجراحة او العناية يفضل ان يكون و هي مائلة على جانبها لتفادي الضغط على الوريد و التأثير على الدورة الدموية للجنين .. و تكون حالة السيدة الحامل اثناء الجراحات او الكسور اكثر حساسية و يجب حماية الجنين من الاشعات اثناء و قبل الجراحة من كل الاتجاهات بخاصة في اول 3 اشهر من الحمل. و كمية الاشعاع التي تعتبر خطر على الجنين حوالي و 100 mGy و هو ما يوازي 8 اشعات عادية او 3 اشعات مقطعية … و هناك امراض تزيد اثناء الحمل و تتحسن بعد انتهاء الرضاعة مثل اختناق العصب و الم الظهر و الركبة و الرقبة و التهابات الاوتار .. و اغلب الادوية غير مضمونة في الاستعمال اثناء الحمل و في الجدول المرفق نوع A آمن في البشر و هذا غير متوفر اما نوع B فهو ما اثبتت التجارب على الحيوانات امانه لكن لا يوجد دليل على امانه في الانسان .. اما اقل من ذلك فيوجد خطورة بدرجات متفاوتة من الاستعمال اثناء الحمل و يفضل استعمال التخدير النصفي ان امكن ذلك اثناء الجراحات ..